{"id":16175,"date":"2026-04-27T10:14:17","date_gmt":"2026-04-27T10:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/2026\/04\/27\/chiar-si-un-strop-de-alcool-poate-dauna-sanatatii-creierului\/"},"modified":"2026-04-27T10:14:17","modified_gmt":"2026-04-27T10:14:17","slug":"chiar-si-un-strop-de-alcool-poate-dauna-sanatatii-creierului","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/2026\/04\/27\/chiar-si-un-strop-de-alcool-poate-dauna-sanatatii-creierului\/","title":{"rendered":"Chiar \u0219i un strop de alcool poate d\u0103una s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii creierului!"},"content":{"rendered":"<p>Un studiu recent publicat \u00een revista \u0219tiin\u021bific\u0103 <em>Alcohol<\/em> a adus \u00een aten\u021bie faptul c\u0103 persoanele care consum\u0103 alcool \u00een cantit\u0103\u021bi considerate \u201ecu risc sc\u0103zut\u201d pot suferi modific\u0103ri la nivel cerebral. Aceast\u0103 descoperire a fost detaliat\u0103 de <a href=\"https:\/\/www.sciencealert.com\/even-low-levels-of-alcohol-could-damage-your-brain-study-finds\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Science Alert<\/a>.<\/p>\n<p>Cercetarea a scos la iveal\u0103 o corela\u021bie \u00eentre consumul moderat de alcool \u0219i sc\u0103derea fluxului sanguin cerebral, precum \u0219i sub\u021bierea cortexului cerebral. Aceast\u0103 zon\u0103 a creierului este esen\u021bial\u0103 pentru func\u021bii cognitive complexe, cum ar fi g\u00e2ndirea, memoria \u0219i luarea deciziilor.<\/p>\n<p>Studiul a inclus 45 de adul\u021bi s\u0103n\u0103to\u0219i, cu v\u00e2rste cuprinse \u00eentre 22 \u0219i 70 de ani, care nu aveau istorii de tulbur\u0103ri de consum de alcool sau episoade recente de consum excesiv. Participan\u021bii au completat chestionare referitoare la obiceiurile lor de consum de alcool pe termen scurt \u0219i lung.<\/p>\n<p>\u00cen medie, ace\u0219tia consumau 21 de b\u0103uturi alcoolice pe lun\u0103 de-a lungul vie\u021bii. O b\u0103utur\u0103 standard a fost definit\u0103 ca av\u00e2nd aproximativ 14 grame de alcool pur, echivalentul unei beri, unui pahar mic de vin sau unei por\u021bii de b\u0103uturi spirtoase.<\/p>\n<p>Rezultatele studiului au fost corelate cu imagini ob\u021binute prin rezonan\u021b\u0103 magnetic\u0103 (RMN), care au evaluat grosimea cortexului \u0219i fluxul sanguin cerebral. Cercet\u0103torii au constatat c\u0103 participan\u021bii cu un consum mai mare de alcool prezentau o reducere a fluxului sanguin cerebral.<\/p>\n<h3>Sub\u021bierea cortexului cerebral<\/h3>\n<p>Pe l\u00e2ng\u0103 sc\u0103derea perfuziei cerebrale, studiul a eviden\u021biat \u0219i o asociere \u00eentre consumul moderat de alcool \u0219i sub\u021bierea cortexului cerebral. Exper\u021bii subliniaz\u0103 c\u0103 aceste modific\u0103ri ar putea avea implica\u021bii semnificative \u00een contextul \u00eemb\u0103tr\u00e2nirii, deoarece efectele alcoolului par s\u0103 se intensifice pe m\u0103sur\u0103 ce \u00eenaint\u0103m \u00een v\u00e2rst\u0103.<\/p>\n<p>Autorii studiului atrag aten\u021bia asupra faptului c\u0103 chiar \u0219i cantit\u0103\u021bile moderate sau ocazionale de alcool pot avea efecte cumulative de-a lungul timpului. Astfel, un consum considerat \u201eresponsabil\u201d ar putea contribui, pe termen lung, la modific\u0103ri structurale \u00een creier.<\/p>\n<p>De asemenea, cercet\u0103torii au observat c\u0103 leg\u0103tura dintre consumul de alcool \u0219i perfuzia cerebral\u0103 a fost mai pronun\u021bat\u0103 dec\u00e2t cea dintre alcool \u0219i grosimea cortexului. Acest lucru sugereaz\u0103 c\u0103 alcoolul influen\u021beaz\u0103 \u00een principal circula\u021bia s\u00e2ngelui din creier, ceea ce poate duce, \u00een timp, la deteriorarea \u021besutului cerebral.<\/p>\n<h3>Limitele considerate sigure<\/h3>\n<p>Este important de men\u021bionat c\u0103 studiul nu demonstreaz\u0103 o rela\u021bie direct\u0103 de tip cauz\u0103-efect, deoarece datele au fost colectate \u00eentr-un singur moment. Informa\u021biile despre consumul de alcool au fost raportate de participan\u021bi, ceea ce poate introduce erori de estimare. De asemenea, cercetarea nu a luat \u00een calcul al\u021bi factori, precum alimenta\u021bia, activitatea fizic\u0103 sau stilul de via\u021b\u0103 general.<\/p>\n<p>Cu toate acestea, rezultatele se al\u0103tur\u0103 unui num\u0103r tot mai mare de studii care contest\u0103 ideea existen\u021bei unui nivel complet sigur de consum de alcool. Cele mai recente recomand\u0103ri alimentare din Statele Unite nu mai stabilesc o limit\u0103 clar\u0103 de b\u0103uturi pe zi, ci sugereaz\u0103 reducerea consumului de alcool pentru o stare de s\u0103n\u0103tate mai bun\u0103.<\/p>\n<p>Speciali\u0219tii sugereaz\u0103 c\u0103 stresul oxidativ, un proces biologic asociat cu degradarea celular\u0103, ar putea fi unul dintre mecanismele prin care alcoolul afecteaz\u0103 creierul.<\/p>\n<p>\u00cen concluzie, cercetarea subliniaz\u0103 necesitatea unor studii suplimentare pentru a \u00een\u021belege mai bine modul \u00een care consumul redus de alcool influen\u021beaz\u0103 s\u0103n\u0103tatea creierului \u0219i func\u021biile cognitive pe termen lung.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un studiu recent publicat \u00een revista \u0219tiin\u021bific\u0103 Alcohol a adus \u00een aten\u021bie faptul c\u0103 persoanele care consum\u0103 alcool \u00een cantit\u0103\u021bi considerate \u201ecu risc sc\u0103zut\u201d pot suferi modific\u0103ri la nivel cerebral. Aceast\u0103 descoperire a fost detaliat\u0103 de Science Alert. Cercetarea a scos la iveal\u0103 o corela\u021bie \u00eentre consumul moderat de alcool \u0219i sc\u0103derea fluxului sanguin cerebral, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16176,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[18502,587,12193,18500,18499,18501,551,9975],"class_list":["post-16175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stirile-zilei","tag-aduti-sanatosi","tag-alcool","tag-consum-moderat","tag-cortex-cerebral","tag-flux-sanguin-cerebral","tag-functii-cognitive","tag-sanatate","tag-studiu-stiintific"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16175"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16175\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsrecorder.ro\/app\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}