Matheson a experimentat un moment semnificativ săptămâna trecută, într-o cafenea, când un fost coleg l-a întrebat despre progresul său în scris. Răspunsul său a fost: „Bine, cred. Nimic special, doar încerc să fac să meargă”.
În momentul în care aceste cuvinte au ieșit din gura sa, a simțit o jenă. Deși se ocupa de ceea ce îi plăcea și construia ceva semnificativ, a minimizat totul. Aceasta este o reacție clasică a nesiguranței.
După ani de activitate în mediul corporativ, unde sindromul impostorului îl însoțea constant, Matheson a devenit conștient de ticurile verbale care îi disting pe cei cu adevărat încrezători de cei nesiguri, conform Geediting.com.
- „Probabil mă înșel, dar…”
Această formulare este o „lovitură preventivă” împotriva posibilelor critici. Practic, îți ceri scuze pentru opinia ta înainte ca cineva să o audă.
Matheson folosea frecvent această expresie în ședințe. Se pregătea ore întregi pentru analiza sa, dar când venea timpul să prezinte, începea cu „Probabil mă înșel, dar…”
Aceasta reprezenta o plasă de siguranță. Dacă cineva nu era de acord, deja afirmase că există o probabilitate să greșească.
Cei încrezători își exprimă pur și simplu opinia: „Cred că ar trebui să ne schimbăm abordarea”. Punct. Ei înțeleg că dezacordul nu este un atac personal.
- „Are sens?”
Această întrebare pare politicos, dar utilizarea ei frecventă dezvăluie o nevoie mai profundă. Nu întrebi cu adevărat dacă explicația ta a fost clară, ci ceri confirmarea că nu ești complet incompetent.
Nevoia constantă de reafirmare devine obositoare.
Cei cu adevărat încrezători au convingerea că, dacă ceva nu este clar, ceilalți vor pune întrebări.
- „Am avut doar noroc”
Când reușești în prezentare, câștigi clientul sau obții o promovare, iar cineva te felicită, răspunzi adesea cu: „Am avut doar noroc”.
De fapt, nu a fost doar noroc. Te-ai pregătit, ai muncit și ai fost prezent. Totuși, recunoașterea acestui lucru poate părea prea îndrăzneață.
Există o diferență considerabilă între aroganță și recunoașterea realizărilor. Cei încrezători pot spune „Mulțumesc, am muncit mult pentru asta” fără a se simți inconfortabil.
- „Îmi pare rău că te deranjez”
Câte e-mailuri ai început cu această frază? În realitate, nu îți pare rău. Ai o întrebare sau o solicitare legitimă. Totuși, începerea cu o scuză pare mai sigur.
Cei încrezători își recunosc timpul și întrebările ca fiind valabile. Ei pot spune „Ai un moment liber?”, fără a-și cere scuze pentru o solicitare rezonabilă.
- „Nu sunt expert, dar…”
Dacă nimeni nu te-a întrebat specific dacă ești expert, această precizare nu este necesară. Este un alt mecanism de apărare.
Cei care sunt cu adevărat încrezători recunosc deschis când nu se află în domeniul lor de expertiză, dar doar atunci când este relevant. Nu folosesc asta ca un scut.
- „S-ar putea să fie o întrebare stupidă, dar…”
În general, nu există întrebări stupide, iar chiar dacă ar exista, anunțarea lor în prealabil nu ajută.
Cei încrezători pur și simplu pun întrebarea. Chiar dacă ceilalți știu deja răspunsul, nu au nicio problemă să spună „Mulțumesc pentru clarificare” și să continue.
- „S-ar putea să fiu complet pe lângă subiect”
Aceasta este o variantă a „Probabil mă înșel”, dar este și mai puțin încrezătoare.
Cei încrezători pot spune „Eu văd lucrurile altfel” fără a-și submina perspectiva.
- „Orice crezi tu că e mai bine”
De multe ori, aceasta reflectă o flexibilitate reală, dar adesea este o frică de a exprima o opinie.
Cei încrezători au preferințe și le comunică. „Cred că X ar funcționa bine, dar sunt deschis la alte abordări” transmite un mesaj diferit față de a accepta imediat.
- „Știu că sună ciudat, dar…”
De ce să anunți că ideea ta este ciudată? Lasă-i pe ceilalți să decidă singuri.
Această frază apare frecvent când se împărtășesc idei creative sau soluții neobișnuite. Este o măsură preventivă împotriva unei posibile critici.
Cei încrezători își prezintă ideile fără a adăuga comentarii care să le diminuneze valoarea. Ei știu că diferent nu înseamnă automat rău.
Conștientizarea acestor expresii în propriul discurs poate fi umilitoare, dar și eliberatoare. Fiecare dintre ele reprezintă o modalitate de a te diminua pentru a te simți mai în siguranță.
Scopul nu este de a deveni arogant, ci de a oferi propriilor gânduri respectul pe care îl merită.
