Respondentii sondajului au identificat mai multe moduri prin care șomajul poate afecta negativ viața, incluzând anularea întâlnirilor din motive financiare și ezitarea de a invita pe cineva în oraș. De asemenea, 38% dintre cei chestionați au menționat că cel mai mare impact al șomajului asupra vieții lor amoroase este tendința de a deveni mai închiși emoțional.
Justin Lehmiller, cercetător senior la Institutul Kinsey, care se ocupă de cercetarea sexului și a relațiilor, precum și gazda podcastului „Sex and Psychology”, afirmă că nu este surprins de faptul că un număr atât de mare de adulți recunosc că se închid emoțional în perioadele de șomaj — el consideră că procentul ar putea fi chiar mai mare.
„Când te gândești la prima întrebare pe care cineva ți-o pune la întâlnire”, spune Lehmiller, „de multe ori este: «Cu ce te ocupi?»”. În Statele Unite, „munca este cel mai important mod de a-ți dovedi valoarea” ca individ, a explicat anterior pentru CNBC Steven Vallas, profesor emerit de sociologie la Northeastern University. El a subliniat că, pe lângă asigurarea unui trai, munca este și principalul mod prin care oamenii câștigă respectul celor din jur.
Această focalizare pe semnificația muncii „poate intensifica sentimentele de rușine și anxietate legate de șomaj”, afirmă Lehmiller. Aceasta face ca vulnerabilitatea și deschiderea în fața întâlnirilor să fie mai dificile, adaugă el.
Pauza de la întâlniri poate fi considerată normală. Având în vedere gama de sentimente resimțite în timpul șomajului, „este perfect normal” să alegi să iei o pauză de la întâlniri pentru o perioadă, concentrându-te pe tine și pe sănătatea ta mentală, afirmă Lehmiller.
De exemplu, ia o pauză de la căutarea unui loc de muncă și „cedați oricărui viciu care vă ajută să vă vindecați”, a declarat anterior pentru CNBC Make It Dan Space, care a activat în departamentul de resurse umane al companiilor Electronic Arts și Spotify. Vizionați filme, comandați pizza – orice consideri necesar. Dacă decizi să iei o pauză de la romantism, nu uita să nu te izolezi complet de ceilalți.
Într-o perioadă dificilă, cum ar fi șomajul, „a putea conta pe familia și prietenii tăi poate fi foarte, foarte important”, spune el.
